4面 市長敬老訪問を実施しました 　市では、多年にわたりご苦労を重ね、社会の発展に貢献されてこられました皆さんに、深い敬意と感謝の意を表するため、市長による表敬訪問を行っています。今年度は、森和子さん（100歳）と津田綾子さん（100歳）のお宅を訪問しました。 〔問い合わせ〕高齢障がい課高齢者支援係 市長からのメッセージ 　健康と長寿の秘訣は、人との会話と目的を持った外出であるとお聞きしました。これからも豊かで健康な毎日をお過ごしください。 令和8年度就労アカデミー 「就労を目指す障がい者のための学び講座」 〔日程・内容〕▽10月14日（水曜日） 就職準備から就職活動を経て就労するまでの流れ 　▽10月28日（水曜日） 面接や応募書類の作成の仕方 　各回〔時間〕午後3時30分～5時 〔会場〕あいとぴあセンター 〔対象〕就労を目指している障がい者とその家族、障がい者支援に携わっている方 〔定員〕先着20人（要予約） 〔講師〕小松康さん（SAKURA新宿センター） 〔申し込み・問い合わせ〕10月9日（金曜日）までに、狛江市障がい者就労支援センター 　電話03‒5438‒3533へ。 シニア 地域包括支援センターこまえ苑 ▽体と脳のいきいき体操 〔日程〕10月5日（月曜日） 〔講師〕㈲ハイライフサポート ▽健脚教室～納得して始めるフレイル予防と簡単セルフチェック～ 〔日程〕10月19日（月曜日） 〔講師〕佐々木恭介さん（多摩川病院理学療法士） ▽カラダに効くウォーキング方法～実践編～ 〔日程〕10月28日（水曜日） 〔講師〕玉崎志朋さん（NSVA認定ウォーキング指導者） 　各日〔時間〕午後1時30分～3時 〔会場〕岩戸地域センター 〔対象〕市内在住の方 〔定員〕28人（要予約） 〔持ち物〕飲み物、タオル、動きやすい服装 ※長い距離を歩きます。 〔申し込み・問い合わせ〕地域包括支援センターこまえ苑　電話03‒3489‒2404（土・日曜日、祝日を除く、午前8時30分～午後5時30分）へ。 65歳からの心と身体を整えるヨガ 〔日程〕10月13日（火曜日）・27日（火曜日） 〔時間〕午後2時～3時 〔会場〕あいとぴあセンター 〔対象〕65歳以上で市内在住の方 〔定員〕18人（多数抽選・新規優先） 〔講師〕三浦由佳理さん（ヨガインストラクター） 〔持ち物〕飲み物、汗拭き用タオル、ヨガマットまたは大きめのバスタオル 〔申し込み・問い合わせ〕9月25日（金曜日）までに、あいとぴあ地域包括支援センター　電話03‒5438‒3565へ。 高齢者・障がい者のための無料成年後見相談会 〔日程〕10月17日（土曜日）午前10時～午後4時 〔会場〕防災センター4階会議室 〔定員〕先着12人（要予約） 〔内容〕高齢の方、障がいのある方、その家族の方の成年後見、財産管理、遺言作成、遺産相続に関する相談 〔相談員〕司法書士（成年後見センターリーガルサポート所属） 〔申し込み・問い合わせ〕10月15日（木曜日）までに、電話または　電子メールanshin‒komae＠welfare.komae.orgで狛江市社会福祉協議会（あんしん狛江）　電話03‒3488‒5603へ。 消費生活センターから vol.226 アプリを削除してもサブスクリプションの解約になりません！ 相談事例 　1カ月無料の動画配信見放題のアプリを登録しましたが、時間が無く視聴ができないので、解約するためにアプリを削除しました。しばらくして携帯電話の請求書を確認した際に、動画配信の利用料金が引き落とされていました。無料期間内にアプリを削除しましたが、料金を支払わなければならないのでしょうか。 アドバイス 　サブスクリプションとは、一定期間ごとに定額料金を支払い、利用する権利を得る仕組みです。 　解約は事業者が定めた方法で行うことが必要です。アプリを削除または利用しなくても、利用料金の支払いが続きます。 ポイント 利用料金に気づけるようにクレジットカード等の明細は、毎月確認しましょう。無料期間が過ぎると自動的に有料サービスに移行する場合が多いため、注意が必要です。 心配なことがあれば、消費生活センターへ。〔問い合わせ〕産業振興課商工・観光係 狛江市戦没者・戦災殉難者追悼式 　各地の戦災で亡くなられた方々に追悼の意を表し、今を生きる人たちに戦争の悲惨さと平和の尊さを伝え、恒久平和を祈念する式典を実施します。 　ご遺族、一般の方々の列席をお待ちしています。 〔日程〕9月27日（日曜日）午前11時～正午（雨天時は10月4日（日曜日）に順延） 〔会場〕西河原公園内慰霊塔前 〔問い合わせ〕遺族会事務局武藤　電話080‒3350‒5452 介護の仕事はじめてみませんか ～狛江市認定ヘルパー研修～ 　介護の資格がない方でも、研修を受けることで狛江市認定ヘルパーとして訪問型サービスの事業所でヘルパー（家事援助のみ）として働くことができます。 〔日程〕10月20日（火曜日）・21日（水曜日） 〔時間〕午前9時～午後4時20分 〔会場〕あいとぴあセンター、他 〔対象〕18歳以上で全日程参加できる方 〔定員〕20人（多数抽選） 〔内容〕介護保険制度、高齢者・認知症理解、家事支援等 ※全課程履修者に狛江市認定ヘルパー修了証を交付します。また、研修最終日に合同面接会の開催を予定しています。 〔申し込み・問い合わせ〕10月9日（金曜日）までに、狛江市社会福祉協議会（あいとぴあヘルパーステーション）　電話03‒3488‒0295へ。 こまえ市民大学 ■転ばない体づくり～生きているかぎり歩き続ける〜 〔日程〕10月10日（土曜日） 〔講師〕染谷泰寿さん（染谷クリニック院長） ■ことばと仏教に学ぶ心豊かな生き方～音楽とともに楽しむ人生の智慧～ 〔日程〕10月31日（土曜日） 〔講師〕鈴木保彦さん（稲城市学校支援コンシェルジュ） 　各回〔時間〕午後2時～4時 〔定員〕先着50人（要予約） 〔費用〕200円（受講料） 〔会場・申し込み・問い合わせ〕9月16日（水曜日）午前10時から、専用フォームまたは電話で中央公民館　電話03‒3488‒4411へ。 ----------