狛江市健康教室　　【参加無料】

膝・腰が重いと感じたら…
座りっぱなしをリセット！「すきま時間」かんたん体操　に参加しませんか。

日時

令和８年９月30日（水曜日）午後１時半から

会場

狛江市あいとぴあセンター２階

狛江市元和泉２－35－１

対象・定員

狛江市民30人（要申込）

申込みは電話または専用フォームから

講師

有限会社ハイライフサポート　健康運動指導士　鈴木一平さん

福祉保健部　健康推進課

  • 電話番号　03-3488-1181（あいとぴあセンター） 
  • メールからのお問い合わせ　専用フォーム